강의설명

실버운동 교육 2회(짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동): 짐볼을 활용한 상.하체 유연성 운동 및 근력운동 이론 및 실습

강의목차

1차 짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동 29

건강지원

실버운동 교육(2회기)

짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동

강의설명

실버운동 교육 2회(짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동)

대 상 만 50세 이상 부산시민
강의목차 총 1강
강의시간 총 29분
수강인원 정원 100명 / 신청인원 33명
참여비 무료