실버운동 교육 2회(짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동): 짐볼을 활용한 상.하체 유연성 운동 및 근력운동 이론 및 실습
짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동
실버운동 교육 2회(짐볼을 이용한 상.하체 유연성 운동)